Sviesto nauda
Sviestas yra vitaminų A, B, C, D, E ir K, taip pat omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių, kurios lėtina senėjimo procesus ir teigiamai veikia odos, nagų ir plaukų sveikatą, šaltinis.
Gydytojai pataria sviestą valgyti kasdien, kad palaikytumėte odos tonusą ir sveiką išvaizdą.